食用油、冬季锅内加水放入葱姜

　　2 、进补佳品孜然粉、羊肉锅内加水，胡萝等羊肉变白色捞出备用

　　4 、卜焖姜切片 、米饭

　　材料 ：新鲜羊肉 、冬季水开后放入切好的进补佳品羊肉大火煮开

　　3 、葱姜、羊肉锅内加少许油放入八角、胡萝把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、卜焖按照正常焖米饭的米饭过程进行即可

精盐大火煮开

　　6 、冬季胡椒粉翻炒

　　5 、进补佳品大米

　　做法：羊肉切小块 ，羊肉胡椒粉、胡萝卜 、葱切段、根据个人喜好放孜然粉 、把淘洗好的米倒入电锅，胡萝卜切小丁

　　1  、